Trener personalny z elementami fitness

159 zł / za m-c

Zapisz się

Szczegóły kierunku

Jeśli fascynuje Cię sport i dbanie o kondycję fizyczną, Twoim wymarzonym kierunkiem rozwoju może być Trener personalny z elementami fitness. W ostatnich latach to jeden z bardziej popularnych zawodów!

Dodatni trend rozwoju sektora usług sportowych ma się utrzymać w najbliższych latach, co oznacza, że zwiększy się rynek pracy dla osób, które będą posiadały odpowiednie wykształcenie. Jest to zajęcie dla osób, które lubią aktywność fizyczną, kontakt z ludźmi i chcieliby połączyć swoją pasję z pracą zarobkową.

Klienci siłowni i klubów fitness, trenując pod czujnym okiem specjalisty mają pewność, że zadba on o odpowiedni dla nich zestaw ćwiczeń, ułoży indywidualny plan treningowy, nauczy poprawnej techniki wykonywania ćwiczeń, będzie dostarczał motywacji i siły do działania. Codziennością w pracy trenera personalnego jest dbanie o to, aby trafiające do niego osoby, w sposób świadomy i ukierunkowany, dbały o swoje ciała m.in. poprzez: kształtowanie masy mięśniowej, modelowanie sylwetki, ujędrnienie, pozbycie się cellulitu, poprawienie wytrzymałości, zwiększenie siły, gibkości i koordynacji ruchowej.

 

Czego nauczysz się na kierunku Trener personalny z elementami fitness w szkole Żak?

Jako przyszły specjalista od aktywności fizycznej poznasz biomechanikę i fizjologię wysiłku fizycznego, metodykę i rodzaje ćwiczeń fitness, zgłębisz zasady prowadzenia treningów indywidualnych i grupowych z wykorzystaniem muzyki. Oprócz praktycznych umiejętności, nauczysz się rozpoznawania potrzeb klientów, kierowania treningiem oraz metod budowania relacji z grupą i z klientami indywidualnymi. Dzięki nabytym kompetencjom, jako absolwent tego kierunku od razu będziesz gotowy do podjęcia pracy.

r

Tryb nauczania

Zaoczny

#

Czas trwania

1 rok

d

Uzyskany dokument

Zaświadczenie o ukończeniu kursu zgodne ze wzorem MEN oraz certyfikat Szkół Żak

Przykładowy program nauczania

  • Trening umiejętności interpersonalnych
  • Podstawy działalności gospodarczej (podstawy przedsiębiorczości)
  • Biomechanika i fizjologia wysiłku
  • Metodyka ćwiczeń fitness
  • Techniki i metodyka wykonywania ćwiczeń
  • Opracowanie indywidualnych programów treningowych
  • Realizacja indywidualnej sesji treningowej z podopiecznym
  • Prowadzenie zajęć indywidualnych z fitnessu z wykorzystaniem muzyki
  • Prowadzenie zajęć grupowych fitness z wykorzystaniem muzyki
  • Ćwiczenia siłowe, aerobowe, rozciągające i wyciszające

Perspektywy pracy

  • Kluby fitness
  • Prywatne konsultacje
  • Siłownie

Nasi słuchacze polecają

Instruktor ds. terapii uzależnień
Kształcenie jednoroczne
Więcej
Konsultant ds. dietetyki
Kształcenie jednoroczne
Więcej
Opiekun medyczny
Więcej
Technik masażysta
Więcej

798 299 599

pon – pt: 9.00 - 17.00

Partnerzy:

Ziaja Polska Izba Firm Vipera ProGrupa SketchUp
Zapisz
się online

Serwis wykorzystuje pliki cookies. Więcej informacji o używanych przez nas plikach cookies można znaleźć w Polityce prywatności.